颈部抽搐一般有以下原因:

第一，过量补钙。通常在身体不需要补钙的时候，大量补钙可能会引起脖子抽搐。

第二，不正确的睡姿导致颈部肌肉损伤，可能出现颈部抽搐。一般不用担心，随着时间的推移会逐渐减少。如果症状严重，可以热敷缓解。

第三，脊柱疾病。低头看手机或者长时间工作会引起脖子抽搐。可以每天按摩头颈部，释放全身肌肉，可以防止颈部抽搐。长期无法缓解，需要及时就医。