女性来月经是一种非常正常的生理现象，但是如果月经量、月经量颜色出现问题，一定要引起重视，因为如果出现这些异常情况，往往意味着我们的身体出现了这样那样的不良症状。比如女性朋友来月经，颜色发生变化，月经变成褐色，那么是什么原因造成的呢？月经是女性正常的生理现象，也是女性身体健康的表现。大部分女性在经期没有明显的症状，但也有部分女性容易出现经血异常，如月经颜色为褐色。原因是什么？正常月经多为暗红色，快速清洗一天后才可能呈棕色。

如果月经呈褐色、淡黄色，或者像屋漏一样呈黑色，从中医的角度来看是由于气虚、寒热所致。往往可以通过注意经期卫生来缓解，或者用中药治愈。月经忧郁症是气滞血瘀所致。月经血长期积聚在子宫内。难闻的气味通常表明阴道发炎。服用避孕药也可能引起经血颜色改变。月经颜色异常可以归为月经不调。最好去医院请医生辩证诊治。如果伴有手脚冰凉、面色蜡黄，就是宫寒的表现。

调理气滞血瘀，用中药最为合适，中药可以补气养血，温经通络，使寒湿得以消除，起到补气养血，温经散寒通络的作用。在上面的文章中，我们介绍了女性朋友来月经是一种正常的生理现象，但是月经过多或过少以及月经的颜色变化都属于异常情况。以上详细分析了月经颜色变成褐色的原因。

胸部涨了一个星期了，但是月经还没来？服用紧急避孕药会导致月经周期紊乱，所以如果月经后三四天没有避孕，可能还有排卵，性生活后怀孕的可能性很大。目前腹胀、乳房胀痛不能确定为妊娠，可以用妊娠试纸检测是否怀孕。

女人的乳房是一个非常神奇的存在，但是你对女人的乳房了解多少呢？

为什么女性月经前乳房会胀大？

女性乳房疼痛经常发生。女性乳房疼痛不一定是乳腺疾病引起的，朋友们不必过于担心。但是，很多女性朋友都在问，月经前乳房胀痛是怎么回事？下面是月经前乳房胀痛的情况。

据统计，超过2/3的女性在经期前乳房疼痛或不适。整个乳房饱满、僵硬、触痛，原有的颗粒状或结节状感觉更明显，这是生理现象。只要月经后没有疼痛，都是正常的。月经前主要是激素分泌的变化，比平时高。乳房会在激素的刺激下长大，女性会出现乳房胀痛，这是生理现象。别担心，你不用做治疗。相反，如果出现持续的乳房疼痛，则乳房疾病的可能性较大，需要进行检查和治疗。

女性的乳房是柔软的，同时也是脆弱的，需要女性朋友细心呵护。对于女性的乳房来说，注意饮食也是非常重要的。女性乳房保健应该吃什么？这一点值得女性朋友们探讨，对于月经前乳房胀痛的女性来说，如何食用也至关重要。如何缓解月经前乳房胀痛，改变饮食？

因为月经要来了，所以多吃高纤维低脂肪的食物很重要。全麦谷物、蔬菜和豆类可以帮助排出雌激素，从而减少对乳房的刺激，这样就不会太痛苦了。不要吃咸辣

如果喜欢吃咸的或者辣的东西，很容易使乳房胀大，所以在月经前7-10天要避免这些食物，饮食尽量注意清淡。

试试热敷。乳房疼痛时尝试热敷是非常传统的方法。所以要用热敷袋或热水浴来缓解乳房疼痛。冷热交替法特别适用于疼痛不适。

穿结实的文胸，也就是内衣，既能防止乳房下垂，又能防止压迫的乳房神经进一步受压，所以穿结实的内衣也是很有用的。

虽然很多女性朋友都有月经前乳房胀痛的问题，但是女性乳房保健方法可以帮你缓解胀痛。