荣春红
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一吃辣就长痘怎么调理
发布时间：2023-01-17
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很多患者都说吃辣会长痘痘，但实际上发现像湖南、四川这样的大省，痘痘的发病率并没有增加，也就是说吃辣并不是长痘痘的决定性因素。
但是有一些人在吃辣的过程中会发现吃辣对痘痘的影响很大。其实要想一想吃辣的程度。第一餐是不同程度的，需要告诉患者，辣椒炒肉可以上，麻辣火锅不能上。其实也就是说，第一是在辣的程度上不能吃太辣；二是高油高糖高脂的饮食习惯是否伴有辛辣食物。往往很辣的菜，比如辣条，味道很重，脂肪甚至糖分都很高。很多人吃火锅都有吃甜食的习惯。比如降火的饮料和茶，其实含糖量很大。
所以人们常说，长痘的不是火锅，而是火锅的佐餐和解辣品。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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