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董丽娟
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知识库 时常打麻将当心“搓”出肩周炎
时常打麻将当心“搓”出肩周炎
发布时间:2023-01-28
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自古以来,麻将就是人们闲暇时的一种娱乐方式。现在越来越多的人喜欢打麻将,玩到很晚,导致疾病,包括肩周炎。我们来看看为什么打麻将会产生肩周炎。

虽然麻将是一种极其有趣和机智的游戏,但一旦把打麻将作为一种爱好,如果你一坐就是几个小时,甚至通宵达旦地睡觉和吃饭,很可能会危及你的健康。

众所周知,长期过度活动和不良姿势导致的慢性损伤是肩周炎的主要刺激因素。此外,上肢外伤后,肩部固定时间过长,肩部组织继发性萎缩粘连,容易引起肩周炎。

在打麻将的过程中,反复摸牌、打牌,使肩关节活动过度。时间长了,肩膀会一直处于紧张状态,引起肩痛,容易引起肩周炎。

另外,长时间打麻将,由于长时间坐着,脖子长时间保持一个姿势,容易诱发腰椎病、颈椎病,给身体健康带来很大危害。

为此,我想提醒你麻友,麻将虽好,但一定要注意时间,把健康放在第一位。

通过以上内容,我们发现麻将当然是一种娱乐方式,不要投入太多,也不要玩的太频繁。玩多了也会有不好的影响,一定要注意时间,健康第一。同时学习一些其他的娱乐方式,最好能做一些适当的运动。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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