女性经期可以按摩吗？女性都会有这种体验，经期很容易感到疲惫。中医专家指出，四肢无力可能是缺钙造成的。这个时候，很多女性都想通过按摩来缓解这种疲劳。那么经期可以按摩吗？

女性健康专家指出，经期按摩会增加月经量，尤其避免足部按摩。众所周知，足部按摩的作用是消除气血运行的障碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的恢复。女性经期足底按摩不仅不会缓解疲劳，还会增加月经量，对身体有害。

中医专家说，好的保健方法，好的治疗方法，都要根据症状。足底按摩的效果确实不错，但是有一点要提醒大家的是，并不是所有的人都适合足底按摩。根据医生的建议，内脏出血、皮肤出血、心脏病、高血压的人，以及经期、孕期的女性，都不适合做足底按摩。

另外，女性经期不适可能主要与内分泌失调有关，人们应该从根本上进行治疗。而且，即使在平时，由于人体足部穴位丰富，到外面进行足部按摩时，按摩师的医术也是不一样的。万一遇到不专业的人，按摩就起不到什么好作用了。

在这里，如果有人问经期可以按摩吗？当时的回答是最好避免足底按摩，保证女性经期健康。