于荣
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血糖高的人可以吃苹果吗?每天可以吃多少
发布时间：2023-01-27
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血糖高的人其实可以适量吃苹果，因为对于血糖高的人来说，并不是说不能吃水果，而是血糖控制在可以吃水果的范围内，就可以吃水果。
苹果提倡食用水果。血糖高的人可以适量食用，在两餐之间，或者活动后食用。而且建议每天不要吃超过200克，否则不利于高血糖人群血糖的严格稳定控制。对于高血糖的人来说，每天严格检查血糖也很重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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