国红
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几天不拉大便算便秘吗
发布时间：2023-01-17
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如果患者两三天排便一次，大便又干又硬，多半是便秘。正常情况下，人体每天排便次数为1~2次，大便是软的。如果患者一周大便次数少于3次，也可以认为是便秘。其机制可能与多种因素有关，如饮食结构不当、患者日常活动量低等。按照中医的说法，属于肠热。建议患者注意规律作息，适当多运动，饮食上多喝水，多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，有助于保持大便通畅。便秘症状明显者，需要使用泻药和益生菌一起调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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