刘国旗
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失眠用什么中药调理
发布时间:2023-01-14
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推荐酸枣仁、柏子仁、五味子三种中药治疗失眠。
中医辨证论治失眠。治疗失眠的中药有很多,但是要辨证治疗失眠。一些中药对任何类型的失眠都有帮助,如酸枣仁、柏子仁和五味子。它们可以安神,无论是阴虚或阳虚失眠,实证失眠还是虚证失眠。
比如酸枣仁,古人也有治疗失眠的方子叫酸枣仁汤;柏子仁有养心安神的功效。此外,这两种草药还有润肠通便的作用,是调理失眠所必需的。五味子有酸味和甜味。既能益气养阴,对治疗阴虚气虚引起的失眠有很好的疗效。
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