孙正
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清热去火的食物有哪些
发布时间：2023-01-15
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清热去火的食物有苦瓜、冬瓜、西瓜、绿豆、黄瓜、西红柿、火龙果、绿豆、山竹、苹果、葡萄、梨等。
所以，如果出现上火的现象，但症状相对较轻，在饮食上吃清热去火的食物，会有一定的辅助调理作用。但是要注意适量，因为每个人的体质都不一样。如果你吃得太多，可能会引起不适。如果上火过多，引起其他明显症状，可遵医嘱用药。
平时要多喝水，因为喝水可以促进身体新陈代谢，有助于去火，促进病情恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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