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治便秘的偏方最快方法
发布时间:2023-01-17
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除了一些调理便秘的药物,主要还是来自饮食。这是生活中常见的一种疾病。治疗便秘时,除了一些药物进行治疗外,还需要调整饮食结构,改善生活方式,适量运动,养成良好的习惯。便秘是临床常见的复杂症状,不是疾病,主要指排便次数减少,大便量减少,大便干燥,排便费力。便秘是一种症状。长期便秘可引起或加重直肠疾病,如直肠炎、肛裂、痔疮等。,伴有失眠、易怒、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。日常生活中要注意定时排便的好习惯,多吃富含纤维素的水果和蔬菜,如苹果、芹菜、韭菜等。,忌烟酒和油腻食物,多喝水。
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