刘爱华
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晚上睡觉脚抽筋是怎么回事
发布时间：2023-01-22
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晚上睡觉腿抽筋的原因如下:
首先，如果晚上睡觉的中老年患者出现腿抽筋，主要考虑是缺钙。发病后通过饮食补钙，必要时可口服钙片。每天做有氧运动可以促进钙的吸收。
其次，晚上睡觉腿抽筋也可能是白天长时间脚部疲劳，乳酸堆积导致肌肉痉挛。本病发病后，建议患者注意休息，物理治疗可促进本病的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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