艾灸是中医针灸疗法中的一种灸法。它是以艾叶为主的自然疗法，对人体重要穴位进行熏蒸、烘烤，达到保健治病的目的。艾灸有疏通经络、温阳补虚的作用。对于女性来说，平时艾灸有利于身体健康。那么，汗蒸灸对女性有什么好处呢？让我们仔细看看。

1.女性艾灸对改善月经不调很有帮助，特别是对于月经早、脾气暴躁的女性。艾灸通过补阳温阳来调节脾肺两虚引起的脾气虚，从而达到机体的平衡，改善内分泌失调，有效提高女性子宫和卵巢神经的活性。

2.女性月经推迟并伴有血块排出不畅，通过艾灸也能起到很好的改善作用。艾灸可以达到散寒除湿，壮阳，改善血块排出不畅，甚至因子宫内痰湿过多而引起月经不调等作用。，这些都起到了很好的调理作用。

3.宫寒引起的女性不孕，可以通过艾灸调理。艾灸可以促进子宫的温热驱寒，改善血液循环，通过穴位增加子宫的温度和活动度，使女性远离宫寒而导致不孕。

4.女性的身体结构比较特殊。女性尿道口、阴道口、肛门距离很近，很容易被感染。而且，女性阴道是酸性的。当身体抵抗力下降时，就容易受到一些细菌的攻击。一旦身体抵抗力下降，阴道炎、白带容易增多。其实女性通过艾灸可以增强免疫力，改善子宫环境，避免被病菌伤害。

女性平时蒸灸带来很多健康益处，可以根据自身健康状况适当蒸灸。但是很多女性应该清楚，艾灸不是什么时候都可以蒸的。另外，女性也不能盲目蒸汽灸，以免对身体造成伤害。