荣春红
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慢性胃炎吃什么养胃
发布时间:2023-01-26
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慢性胃炎吃什么养胃
慢性胃炎吃稀粥、山药、绿叶蔬菜可以养胃。1.稀粥:稀粥营养丰富,是流质食物,容易消化。既不会增加胃的消化负担,又有助于满足身体的营养成分,能起到养胃的作用。2.山药:山药本身就有养胃的作用。适量吃山药有利于保护胃肠黏膜,避免其受到持续刺激。3.绿叶蔬菜:常见的绿叶蔬菜有生菜、菠菜等蔬菜,富含维生素等营养物质,有利于肠胃的吸收,起到养胃的作用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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