经期肚子痛是很常见的情况，这种生理现象就是我们常说的痛经。有很多女性朋友在月经期间会出现腹痛的症状，但是一旦月经结束，这种情况马上就消失了。月经期间，可通过喝热红糖水等缓解疼痛。，但是我们还是要知道经期腹痛是怎么回事。

大量女性朋友会出现剧烈腹痛、面色苍白、手脚冰凉等。月经期。这种情况就是我们常说的痛经。多数情况下是气血不通所致。是女性月经期间发生的一种生理性疼痛。可以通过调整饮食等方法缓解。

所有女性朋友都在每个月的特征时间来月经，这是正常的女性生理现象。作为一种女性特征，经常给女性朋友带来困扰，其中就有女性朋友在经期肚子疼。在医学上，这种现象被称为痛经。痛经的原因很多，最常见的是原发性痛经，多见于女性青春期。

女人经期疼痛让女人苦不堪言。女性朋友在阵痛期的时候，需要注意腹部保暖。她也可以在医生或药剂师的建议下服用适量的维生素片。经期疼痛期间，她要注意多休息，避免疲劳。如果她受不了，可以找医生要一些特殊的止痛药来缓解。她一定要注意痛苦的情况，不要硬抗，以免造成其他伤害。

女性在经期前和经期一定要注意自己的饮食和个人卫生，注意自己平时的饮食，尽量避免吃辛辣生冷的食物，不要吃刺激性的实物。注意阴部的清洁，有条件的时候注意保暖，经期特别注意不要生病。