据了解，艾灸是中医针灸疗法中的一种灸法。它是一种主要利用艾叶制成的艾炷、艾条对人体重要穴位进行熏烤，达到保健治病的自然疗法。用中医的话说，它有温阳补虚、温经活络等作用。下面我们来看看用边肖艾灸的好处和效果。

艾灸的好处

一、改善月经不调，提前

月经初潮是因为脾气暴躁，脾是血的管理者，脾气不好，负责的人也会造反，同时，脾虚、湿阴神经内分泌失调，身体阳亢或情绪抑郁。

艾灸可以调节脾肾两虚引起的脾肾亏虚，解除抑郁，疏肝理气，达到身体平衡，改善内分泌失调，有效提高子宫和卵巢神经的活性。

第二，月经延迟

月经延迟少，血块暗淡，排泄不畅，痰阻，月经以粘液形式出现，月经前后白带多，血虚，面色苍白，小腹疼痛，唇齿无力，肾虚，腰酸。

艾灸，祛寒湿，升阳，改善血块，因子宫内痰湿过多引起月经过多，具有疏通经络，调理气血，祛湿活血的功效。

三、宫寒不孕

失眠，数月后血块少(卵巢低温不排卵)，白带增多，乳房胀痛，子宫冷，痛经。

艾灸是通过远红外线和艾绒使子宫升温，祛寒，改善血液循环。艾灸相应的穴位，可以增加子宫的温度和活动度。

第四，反复妇科炎症

女性阴道口靠近肛门，容易感染，从而滋生细菌。女性生殖器腹腔与外界相通，阴道处于酸性环境。当抵抗力下降时，一些病原体就会乘虚而入。

外部阴道炎、白带过多、外阴瘙痒、宫颈炎

艾灸可以增加人体免疫力，使子宫环境变得更好，避免细菌的危害，加快子宫分泌物的代谢而不残留，补充人体的活力，帮助人体自我修复和代谢。

五、短暂闭经，几个月不见红

情绪紧张，激素失衡，肌瘤囊肿和息肉子宫内膜增厚有关系。

艾灸可以有效缓解情绪，放松神经，通过艾灸温暖子宫，激活子宫收缩，子宫内膜会有节奏的脱落。大多数肌瘤是由于子宫内月经排出不干净而长期堆积，长期艾灸可以有效改善子宫内垃圾恶露的清除。

第六，便秘，胃肠蠕动功能障碍

便秘是人体大病毒的来源，如水分和纤维素不足，压力时间过长，精神因素扰乱正常排便习惯，腔肌和盆底肌张力不足，排便动力不足，胃胀胃寒，胃溃疡等。

艾灸可以增加胃的蠕动功能，有效改善便秘，排除肠内浊气。有些人在做艾灸的时候，肚子隆隆是艾灸促进胃蠕动的表现。艾灸后多喝水，有利于经络排毒和肠道排便。胃寒湿会引起胃胀，胃溃疡。艾灸有消炎、杀菌、散寒、修复胃部不适的作用。

七、延缓衰老

产生大量自由基，身体机能开始下降，卵巢内分泌激素失衡，子宫也代谢缓慢。女人的美，肠子是清的，脸是无皱光滑的，这都是子宫激素平衡的结果。

艾灸可调理气海、关元、归经、神阙，使气血充沛，经络温通，以温刺激，从而扶正祛邪。百病之源是阳气受损。