外阴白斑对女性的影响无疑是巨大的，很多患者都深受其苦，感觉治疗过程没有明显效果，对治愈外阴白斑没有信心。对于外阴白斑我们不应该持否定态度，而应该积极治疗，平日多加注意。

对于外阴白斑的预防，要知道要积极治疗一些慢性疾病，如糖尿病、内分泌疾病、免疫系统疾病，积极治疗阴道炎、外阴炎以及日常生活中的各种疾病。如果消极忽视这些疾病，就容易导致感染等并发症。

其次，有些爱干净的女士每天都会清洗外阴。打扫卫生的时候，他们要注意。他们应该避免滚烫的水和普通的温水。他们应该经常保持外阴清洁，减少刺激和摩擦，避免抓挠。一般他们要用竹红、银、白分散剂清洗，不要用肥皂等碱性物质。患者还应保持患处干燥、通风、凉爽，穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内衣，避免穿腈纶等化纤制品的内衣。

为了保持舒适的心情和充足的睡眠，患者在日常生活中要注意生活压力和情绪的调节，保持积极乐观的心态。患者家属也要给患者最大的安慰，让他们树立战胜疾病的信心。患者要劳逸结合，适当增加一些体育锻炼，提高免疫力和抗感染能力。

日常饮食也是预防外阴白斑的重要环节。患者应避免吃一些辛辣刺激性食物，多吃含铁、铜、锰等微量元素的食物。白斑患者忌食的食物有:酒、生葱、生蒜、辣椒。外阴潮湿的患者忌吃糖、甜食、苹果，忌食生冷油腻的食物。

至于外阴白斑日常生活中应该注意的事项，在大家有了一定的了解之后，一定要坚持做好，不要让疾病有发展的机会。希望大家能认真阅读以上内容，认真对待，不要让疾病在你的体内肆意游走。