包皮过长和包茎是男性常见的生理现象。包皮过长是指包皮包裹住龟头，使龟头不能完全暴露，包茎症状更加严重，是指龟头完全被包皮包裹。这种情况虽然常见，但由于并没有带来什么明显的不适，所以并不被重视。其实包皮和包茎都属于生殖系统的缺陷。一旦出现这种情况，最好及时接受治疗，尤其是成年男性。如果出现包皮或者包茎的现象，会带来很大的危害。

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包皮过长或包茎的患者，如果不注意个人卫生，尤其是生殖器部位的清洁，通常会滋生细菌，引起生殖器炎症。如果他们有性生活经验，还会交叉感染女性，引起妇科炎症。

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此外，如果包皮过长或包茎得不到及时治疗，也会影响阴茎的正常发育，阴茎短小或萎缩的症状也会对性能力产生很大影响，容易出现早泄甚至阳痿等一系列生殖器官障碍，影响夫妻正常生活。

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如果包皮过长或者包茎患者有炎症，也会影响正常的排尿功能，时间长了对肾脏的健康也有很大的危害。如果包皮过长或出现包茎，一定要及时去医院检查治疗，必要时做手术。

平时要注意个人健康，勤洗澡换衣服，穿宽松透气的内衣，尤其是包皮下面，养成良好的生活习惯。