现代社会很多女性都很有事业心，所以如果上夜班或者长时间熬夜，都会对身体造成一些常见的危害。据相关专家介绍，在很多情况下，夜班可能是早期癌症最直接的问题，有研究表明，每周上两次夜班的女性患乳腺癌的风险会增加。

上夜班的女性易患乳腺癌，男性易患前列腺癌。

研究人员发现，上夜班的人患乳腺癌的风险增加40%；如果每周至少上3次夜班，持续至少6年，患乳腺癌的风险会增加一倍；上夜班、喜欢早起的人患乳腺癌的风险最高，比不能上夜班的人高出近4倍。自称为“夜猫子”的女性患乳腺癌的风险也会加倍。

为什么上夜班会得乳腺癌？研究人员分析称，这可能与光照有关，光照会减少褪黑激素的产生，褪黑激素可能有助于预防一些癌症。此外，夜间光线可能会扰乱人体生物钟，影响乳房。

这种反复的不同步可能导致细胞生长周期管理出现漏洞，细胞生长不受控制。夜班工人经常睡眠不足，这使得免疫系统无法充分发挥作用，并可能帮助癌细胞生长。

美国专家表示，这种联系似乎有道理。她说，夜班工作打乱了生物钟，增加了压力，影响了全身健康，增加了乳腺癌症状的风险。

男人不应该被轻视。

虽然研究人员发现了夜班和乳腺癌之间的相关性，但他们没有证明因果关系。这种关联已经不是第一次被揭露了。2007年，世界卫生组织下属的国际癌症研究所称，夜间工作“可能致癌”。

夜班不仅影响女性健康，研究人员称，此前三项小型研究表明，夜班还可能增加男性患前列腺癌的几率。

健康提示:如果女性朋友必须上夜班，一周最多上三个晚上，尤其是喜欢早起的女性应该减少上夜班，因为研究发现女性频繁上夜班与疾病的发生有密切关系，但并没有证明因果关系，所以要调整状态。