肠胃炎患者尽量不要选择洋葱作为食物，洋葱对胃的刺激更大。对于肠胃炎患者来说，吃洋葱会加重病情的严重程度，不利于病情的改善。

肠胃炎患者通常是由不良饮食习惯引起的，所以一定要纠正自己不良的饮食习惯。选择清淡易消化的食物摄入，多喝热水，促进身体新陈代谢，如有异常及时就诊。

多吃蔬菜、水果等富含维生素和蛋白质的食物，均衡饮食，加强营养补充，多运动，增强体质。