去年可能是遗传原因，得了肾结石，肚子右侧特别疼。有时候我晚上睡不着。一开始以为是阑尾炎，后来去医院确诊肾结石，当时也没在意。我只是输了几天液，但没有好转。后来，我去了医院。经过医生的治疗，治疗成功。

1、

平时要注意饮食，减少芥菜、菠菜、菠菜等含大量维生素C微量元素的食物。另外，记得每天多喝水，尤其是矿泉水、白开水或者纯净水。多吃橘子或西瓜、瓜果，每天主动喝水，均匀分配。有忌口，少吃海鲜、羊牛肉、动物内脏、坚果等辛辣食物。

2、

肾结石的产生和饮水有很大关系。平时尽量不喝生水，一定要烧开水再喝。最好的水是磁化水。平时可以喝用金钱花冲泡的茶。这种水可以有效利尿排石。另外，多吃水果，尽量少吃含钙量高的食物。菠菜之类的蔬菜，可以不吃。

多喝水，多排尿，多运动，加快身体的新陈代谢，控制肉类的摄入，含钙量高的食物，含盐量特别高的食物等等。