红枣莲子汤的禁忌如下:

第一，买白银耳的时候要注意，不要买白银耳，因为白银耳正常的颜色是黄色的，可能是经过加工漂白的。

二、红枣银耳莲子汤，睡前最好不要用。

第三，不要用隔夜的红枣、银耳莲子汤，以免银耳莲子汤变质，食物中毒。

四、感冒咳嗽患者，最好不要吃红枣、银耳、莲子汤。

五、湿热下注、小儿疳积和寄生虫病、糖尿病患者不宜食用。