施爱群
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柚子升糖指数是多少
发布时间：2023-01-16
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柚子主要含有果糖和葡萄糖，血糖生成指数相对较低，约为25，属于低血糖生成指数的水果。糖尿病患者可以适当吃一些柚子，可以补充维生素，对血糖影响不大，但不能一次过量食用，否则容易导致血糖升高。
糖尿病患者要控制血糖，主要是合理调整饮食种类，控制饮食总热量。尽量不要一下子吃太多甜食，平时尽量少吃油炸食品。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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