刘爱华
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肺炎静养还是运动
发布时间：2023-01-18
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如果肺炎处于抗毒素休息过程中，此时要特别注意休息。包括睡眠和饮食调理，都很重要。肺炎患者在治疗期间应该好好休息。如果他们是认真的，他们应该呆在床上。如果不严重，就不要剧烈运动。
但是，如果肺炎治好了，可以运动吗？如果治好了，就不要剧烈运动了。如果完全治愈，你应该可以逐步恢复锻炼。当然，大病一治，就要搞剧烈运动，这叫无氧运动。这种运动应该还是对身体不好的。
肺炎治愈后可以做什么运动？最好做有氧运动，比如跑步、慢跑、体操、瑜伽、乒乓球、游泳、爬山。这些应该是可以的，但是对于非常激烈的对抗性运动还是要谨慎。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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