很多人通常会发高烧，感冒。这是正常的生理反应，因为人体热的时候，毛孔会张开，吸入外界的空气，体温就会过高。外界环境太敏感，所以会导致高烧感冒。人发烧的时候可以用温水和酒精擦拭。接下来我们来介绍一下发烧怕冷的原因以及应该怎么做？

1.寒热一般是表皮毛细血管收缩，体热不散，表现为高热畏寒，皮肤苍白无汗。大部分高热患者前期有畏寒发热，后期可能会变成怕热发热。寒战发热的特点是表皮毛细血管收缩，类似于正常冷天表皮毛细血管收缩(减少热量散失)。这种生理变化使感觉神经感到寒冷和颤抖。当然，因为体温比正常人高，所以会感觉比正常人冷。

2、温水浴，适合高热宝宝。水温应略低于宝宝的皮肤温度(即32℃-34℃)。皮肤受到寒冷刺激后，毛细血管可以收缩，然后再次扩张，达到降温的效果。搓也可以利用按摩刺激血管被动扩张，促进热分化。

3.洗澡时注意用力均匀，轻轻按摩几次，也能促进血管扩张。腋下、腹股沟等血管丰富的地方多擦一会儿，有助于散热。洗完温水澡后，用大毛巾把宝宝裹起来，让它舒服柔软，给宝宝喝点温水。

本文介绍了发烧怕冷的原因，以及如何做到。也可以用酒精搓澡。注意酒精浓度。一般以30%-50%的浓度为宜。酒精不要太凉。温度要在32℃-35℃，定期用纱布或毛巾擦拭。一般是从孩子的脖子开始，从上臂的上部到下部一直摩擦到手背。然后沿着上臂内侧往手掌方向擦腋窝。