对于对女性危害很大的疾病，是妇科疾病，而乳腺癌和卵巢癌很难治愈，发病率很高。通常早期症状很难发现，往往到了晚期才发现。只要做好预防工作，这些疾病其实并不可怕。

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卵巢癌:服用维生素C和维生素e，卵巢癌是死亡率最高的癌症。但是前期很难发现，一旦发现也只是后期。每天服用90毫克维生素C和30毫克维生素E，患卵巢癌的几率会减少一半。

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经期乳房胀痛:穿无钢圈的胸衣。钢圈胸衣可以托起乳房，塑造完美的胸型，但会影响乳房的自由活动。月经期间乳房膨胀，自然会引起疼痛。

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乳腺癌:散步晒晒太阳。每天保持规律的运动，可以有效降低乳腺癌的发病率。日光浴可以增加体内维生素D的含量，维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。