流产是指女性在怀孕三个月后，由于各种原因无法保住胎儿。堕胎对女性的伤害很大。如果女性不小心处理，可能会对身体造成伤害。如果严重的话，可能会影响她们以后再次怀孕。所以女性在小分娩后一定要特别谨慎。那么，小分娩后，她们应该卧床多长时间呢？让我们看一看。

1.产后一定要注意适当休息。一般来说，前三天你应该呆在床上。因为流产后子宫内膜会留下伤口，过早活动可能会延长阴道出血的时间。一般半个月内应避免体力劳动和体育锻炼。

2.要适当增加营养，因为流产会造成少量出血，对身体有损伤。因此，应及时补充一些富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鲜鱼、鸡蛋、牛奶或豆制品等。

3.流产后身体抵抗力下降，更要注意个人卫生。由于伤口留在子宫内膜，阴道分泌物增多，成为细菌感染和繁殖的温床。因此，要特别注意阴部的清洁，及时淋浴、清洗阴部，卫生纸要勤消毒、勤更换；半个月忌洗澡，勤换内衣；一个月内绝对禁止同房共浴，防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。

流产的原因有很多。有的人可能因为疾病流产，有的人可能胚胎发育异常，还有的人流产过。不管是什么原因导致流产，我们都应该注意好好休息。

介绍了上述注意事项。专家说，如果一个女人曾经流产过，她再次怀孕时应该小心。她应该注意有规律的生活，保持舒适的心情。同时，她应该定期进行产前检查，以便医生根据情况指导孕妇进行合理的孕期保健。