沈涤华
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高血压能吃海鲜吗
发布时间：2023-01-21
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高血压的人可以吃海鲜，但要少量食用，不能过量。
海鲜种类繁多，有的富含优质蛋白质，有的胆固醇含量较高。所以，患高血压后要尽量少吃海鲜。平时要吃一些清淡、营养、健康的食物，不要吃高盐、高脂肪、高胆固醇的食物，不利于血压的控制。适度运动，不要剧烈运动。
患高血压后，血压控制不当会导致高血压并发症。常见的并发症包括高血压性心脏病、高血压性脑病和脑出血。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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