谢洋春
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灵芝泡水喝治疗失眠吗
发布时间：2023-01-14
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灵芝泡水有助于治疗失眠，但不能根治。
灵芝是一种滋补中草药，具有安神、补气血、强身健体等功效。可用于治疗心神不宁、气血不足引起的失眠多梦、身体虚弱、食欲不振等症状。失眠患者可以通过用水浸泡灵芝来改善睡眠质量。
但用水浸泡灵芝并不能根治失眠，因为失眠的原因很复杂，有心理压力、环境、慢性病等因素。要根治失眠，就要去除病因，然后进行针对性的药物治疗或生活调理，才能从根本上解决失眠问题。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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