商建伟
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高脂血症怎样运动锻炼
发布时间：2023-01-29
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高脂血症不需要任何一种运动，只要患者可以做任何运动。对于老年患者，尽量避免关节损伤、肌肉拉伤和跌倒。并且在日常生活中，任何运动都可以有效缓解高血脂症状，让高血脂远离你。比如项目上可以选择游泳、瑜伽、羽毛球、乒乓球，这样既轻松又能避免对身体造成伤害。如果患者不喜欢以上运动，也可以选择散步。这种情况可以轻松完成，没有任何时间限制，没有任何场地。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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