张忠
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维生素b族的作用及功能
发布时间：2023-01-16
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维生素B的作用主要是帮助糖脂肪蛋白质的代谢，同时释放能量，也制造血液所需的营养物质，可以帮助消化吸收。
同时还能帮助肝脏排毒，缓解生活压力，使人精力充沛。同时对缓解疲劳和宿醉有一定的效果。
还能维持正常的神经系统和健康所需的营养物质，还能帮助预防一些血管硬化，能有效降低胆固醇。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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