睡不着主要考虑以下原因造成的:

一是精神因素，如果患者过去有严重的心理压力或白天情绪波动过大，受到惊吓或恐吓，有可能晚上会感到困倦，仍然睡不着。

二、神经衰弱，这种疾病发生时，患者会出现失眠、嗜睡，以及头晕、头痛、胸闷、心悸等躯体症状。

第三，如果睡前多喝咖啡、浓茶，会引起大脑皮层兴奋，造成睡眠困难。