近年来，乳腺癌的发病率呈上升趋势。乳腺癌的早发现、早诊断、早治疗已经成为预防疾病的重要手段。作为乳腺癌的危险因素，需要对这些患者进行定期随访，及时制定个体化的诊疗措施，以降低其发病率。

随着年龄的增长，女性的乳房会逐渐萎缩退化。很多老年女性认为，既然乳房已经退化，就不会有什么问题~

这是一个非常错误的想法。事实上，我国女性乳腺癌的发病率在20岁以后随年龄增长迅速上升，在55岁年龄组达到高峰。死亡率在25岁以后迅速上升，60岁年龄组达到第一个高峰后略有下降，70岁年龄组以后再次上升，85岁以上年龄组达到死亡高峰。

乳腺癌有哪些表现？

早期乳腺癌往往没有典型的症状和体征，不容易引起重视。这通常是通过体检或乳腺癌筛查发现的。

乳腺癌的典型迹象:

1.乳腺肿块:80%的乳腺癌患者首次诊断为乳腺肿块。患者经常会无意中发现乳房肿块。乳腺癌多为无痛性肿块，仅有少数伴有不同程度的钝痛或刺痛。

2.皮肤变化:乳腺癌引起皮肤变化的迹象很多。最独特的标志是乳房皮肤有一个小凹陷，像酒窝，有的会有“橘皮样的变化”，即乳房皮肤像橘皮。

3.乳头、乳晕异常:如果肿瘤位于或靠近乳头深部，可导致乳头回缩。

4.腋窝淋巴结肿大:初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大。随着病情的发展，淋巴结逐渐与皮肤及周围组织融合、粘连、固定。晚期锁骨和对侧腋窝可摸到转移性淋巴结。

如果有乳腺增生或结节，

会得乳腺癌吗？

乳腺增生是一种与内分泌失调密切相关的乳腺组织增生和退行性改变。据报道，城市妇女乳腺增生的患病率为40%以上，农村妇女为29%。随着社会的发展和压力的增加，乳腺增生的患病率逐年增加，乳腺结节的不典型增生是乳腺癌的癌前病变。

因此，如果患有乳腺增生的女性，应定期随访，密切关注乳腺结节的发展趋势，这对预防乳腺癌的发生，提高生活质量具有重要意义。

哪些检查可以诊断乳腺疾病？

目前，乳腺疾病的主要临床检查方法是影像学检查，主要包括以下方法:

1.钼靶的x射线检验

2.乳房b超

3.乳房磁共振成像

如何选择合适的乳腺检查？

对于年轻女性来说，彩色多普勒超声更适合，还可以评估腋窝淋巴结。

钼靶X线更适合50岁以上的女性，尤其是体检和普查时；

核磁共振成像对人体软组织成像效果良好，在女性乳腺疾病检查中具有较高的敏感性和特异性，可以弥补钼靶X线检查的不足。常用于确认肿块性质，但由于需要大型仪器，检查费用较高，一般体检中不使用。

乳房自我检查

学会这些简单的动作很重要！

首先我们要知道什么时候可以做乳房自查。如果你在月经期，我们建议你等9-11天再做乳房自查。对于更年期女性，建议每月选择固定的一天。

乳房自我检查的方法:

1.洗澡的时候可以用一只手检查另一个乳房，用第二、三、四个手指按压乳房一次。检查的时候可以用一个小的圆形螺旋或者上下移动，这样就可以检查乳房的每一个部位，用手交替。

2.在明亮的光线下，对着镜子做双侧乳腺检查，看乳房、乳头、乳晕的皮肤是否脱皮或糜烂，乳头是否隆起或回缩。

3.双手举在空中，观察乳房的形状，或任何乳头的变化。

4.接下来，将手固定在胯部，收紧胸肌，观察不对称或变化。

5.当你躺下时，按照第一步的描述检查你的乳房。同时可以在右肩放置一条折叠毛巾，右手放在脑后。检查左胸前重复这个过程。

6.最后，在你的日历上做个记号，你已经完成了乳房自查。