刘国旗
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养护肝脏方法
发布时间：2023-01-14
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关于护理肝脏的最佳方法。如果有肝病基础，需要在医生的指导下，通过规律用药和对症治疗，根据肝病的病因定期复查相关指标。如果没有乙肝抗体，一定要再打一次疫苗，并且避免大量饮酒。有充足的休息时间，避免熬夜，尽量每天11点前睡觉。保持适当的体重，注意锻炼，控制血糖、血脂等。
适当高蛋白、高维生素、低脂肪饮食，饮食规律，不要暴饮暴食。酒精对肝细胞的不良影响是比较清楚的，所以要避免长期大量饮酒。避免服用成分不明的保健药品和中成药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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