张印星
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脾胃虚寒便秘怎样调理
发布时间：2023-01-17
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我属于脾胃虚寒体质，一直便秘。不知道怎么规范。脾胃虚寒便秘怎么调理？
脾胃虚寒型便秘可以从以下几个方面进行调理:1。饮食。在日常生活中，避免吃生冷凉的食物，不要吃辛辣油腻的食物。注意饮食清淡合理。2.体育。要经常进行户外运动，提高身体免疫力，有效改善脾胃虚寒的现象。3.毒品。如果症状严重，需要去正规医院检查，并在医生指导下服用沈凌白术散缓解症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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