宫颈癌也是一种有潜伏期的癌症。一般来说，患宫颈癌的女性年龄较大，但近年来的调查显示，宫颈癌的发病有年轻化的趋势，甚至有很多年轻女性被确诊为宫颈癌。宫颈癌的潜伏期有多长？朋友应该如何预防宫颈癌？

宫颈癌的发生发展是一个渐进的过程，时间的长短可以估计从几年到几十年。所以要提高防范意识，同时要定期普查。如果发现癌前病变和早期癌症，应及时诊断和治疗，将有效预防宫颈癌的发生，降低其死亡率。所以一定要重视。

筛查宫颈癌:TCT人乳头瘤病毒最可靠

筛查宫颈癌，提倡液基细胞学(TCT)和人乳头瘤病毒检测，两者都是通过抽取宫颈管分泌物来进行的。

如果经济条件允许，25岁以后，可以用人乳头瘤病毒和TCT同时做妇科检查。前者可以找出是否有致病原因，后者可以说明细胞是否有变化，即癌前病变。如果家庭条件一般，人乳头瘤病毒也可以至少三年做一次，阳性后再做TCT如果同时患有TCT和人乳头瘤病毒，且两项指标都正常，可以每5年检查一次，直到70岁。

预防子宫颈癌

1.不吸毒、不抽烟、不喝酒；

2.日常如何预防宫颈癌？勤洗手；饭前便后都要洗手。

3.注意性卫生；平时要注意外阴和内衣的清洁，注意经期卫生。

4.预防宫颈癌，应保持无菌的生活环境；女性日常预防宫颈癌要注意。有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

5.改变不良生活方式；高脂肪、高热量的食物和缺乏运动对人的健康非常有害。

6.女性日常预防宫颈癌应穿透气宽松的棉质内衣；霉菌在潮湿温暖的环境中容易生存，要穿透气宽松的棉质内衣，防止霉菌的发生。

7.多吃蔬菜水果；各种生菜、深绿色蔬菜、水果对不同癌症也有预防作用。据专家研究，60%至70%的癌症是可以预防的，其中30%至40%可以通过饮食调整来改善。

宫颈癌的潜伏期很长。如果女性能够定期进行宫颈癌筛查，就可以在指标异常的情况下将宫颈癌扼杀在摇篮里。从保护女性健康的角度出发，有必要普及一下宫颈癌筛查的常识，希望能引起女性朋友的重视。