很多人沉迷于自慰的快感，很容易上瘾。但是自慰一定要适度，一定要记住经期不能自慰。女性在经期身体会变得脆弱，抵抗力也会下降。这个时候手淫，病菌会更容易在体内带出，所以为了我们的健康，经期一定不要手淫。

女性经期经常手淫，容易导致子宫内膜异位症。经期自慰，无论是刺激阴蒂还是将手指插入阴道，都会造成生殖系统充血，而且会特别容易引起炎症。经期自慰，不戴避孕套就把避孕套插入阴道，危害特别大。经期自慰容易导致各种妇科疾病，还会引起子宫内膜炎，严重时甚至不孕。所以月经期间不能手淫。

女性在经期身体虚弱，是因为经血流失，所以女性这个时候一定要注意补血，保持营养摄入，千万不要手淫，对身体的伤害特别大。经期注意卫生，保持心情愉快，不吃辛辣刺激性食物。

月经期间，手淫会造成很多危害。会很容易让病菌进入体内，然后就会出现很多妇科病。但是，适量的自慰可以让你感到快乐。经期一定不要手淫，这样只会影响身体健康。身体是革命的本钱。

为了身体健康，经期一定不能手淫，但是平时可以适度手淫。因为适度手淫不仅可以缓解身心压力，还可以降低血压，所以频繁手淫和经期手淫都是不正确的。所以大家一定要注意。