如今，越来越大的生活和工作压力使许多男性的身体健康出现了各种问题。不射精是目前男性普遍存在的现象。不射精的原因有很多，可能是因为男性体内的一些疾病，影响性功能，也有一部分可能是因为饮食生活不规律，导致身体虚弱。男性不射精，要及时检查治疗。同时，他们应该注意自己的饮食，多吃对身体有益的食物。

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人参是公认的男性佳品。男性身体虚弱，不仅会造成性功能下降，还会导致各种疾病，免疫力下降。多吃人参可以逐渐恢复男性精子发育，使精子活动更加频繁，改善不射精现象。

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男人不射精。他们应该多吃韭菜、洋葱、大蒜等。这些食物有壮阳补肾的功效。经常吃可以增强男性性功能。而且多吃大蒜、洋葱还可以增强人体免疫力，清除各种不利于健康的细菌，维持身体机能的平衡。

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如果男性不射精，可以适当用一些中药滋补身体。当归能补充男性激素，补血，畅通男性血液循环，增强性欲，改善不射精，弱精、少精等症状。另外，多吃巧克力也可以提高性欲。

男性不射精，要多吃增强精子质量的营养食物。平时也不要太挑食。除了健康的饮食，他们还需要多做运动，提高免疫力，增强体质，从而治愈疾病。