何峰
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风热感冒能吃水果吗
发布时间:2023-01-16
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风热感冒患者可以吃水果吗?很多人都会有这个疑问,害怕吃了不当的水果会让自己的病情加重或者引发其他疾病。因为我们在生活中可能听说过有些水果和某些疾病是相互配伍的,但是只要有选择的吃水果,水果能给人体提供的营养还是比较大的。风热感冒可以吃水果吗?可以吃什么水果?今天就让我们来简单了解一下边肖。
风热感冒患者多为外感风热所致,也就是说是外感风热侵袭所致。很多时候在发病前会出现不同程度的便秘,属于阳明经证。便秘后两天左右,会有咽喉痛,随之出现上述感冒症状。所以在水果的选择上,以清热通便、提高抵抗力的食物为主。
也有专家表示,维生素C是一种强大的抗氧化剂,也是人体需要的微量元素。人们可以通过服用一定量的维生素来增加身体的抵抗力,从而防治疾病。也有调查显示,维生素C的摄入可以帮助感冒患者快速恢复,缓解鼻塞症状。因此,风热感冒时,建议多吃富含维生素C的水果。生活中常见的对风热感冒患者有益的食物有:具有良好利尿消暑作用的寒性食物西瓜,具有生津止渴、清热止咳作用的梨,含糖量高的甘蔗,富含维生素C、苹果酸、柠檬酸和人体所需微量元素的柠檬,不常见但对风热感冒也有帮助的杨桃。
通过对以上文章的理解,我们可以明确的通过吃水果来治疗风热感冒患者,但是在饮食上需要做出有效的选择。风热感冒本身就是一种不舒服的疾病,用简单的水果辅助治疗疾病其实是个不错的选择。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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