你好，很多女性有时候不注意外阴就会痒，也不知道是什么原因。而且有的严重的还伴有白带异常、异味或异味，有的红肿，有的还伴有血丝，还有很多其他症状。这些都是由炎症引起的，都是由于没有保持生殖器的清洁，细菌的入侵，如果不抓紧治疗可能会发生其他疾病。

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如果外阴一直痒，还有其他症状，比如白带异常有异味，外阴红肿，或者其他情况，我建议最好去医院做个详细检查，不要一直憋着，这样病情反而越来越严重，不如及时找医生给你治疗。

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外阴瘙痒患者一定要注意平时的饮食，多喝白开水，多吃水果蔬菜，多吃富含维生素的食物。最好不要吃那些油炸油腻的食物，也不要吃新鲜辛辣的食物，这样会在一定程度上刺激你生病的地方，非常不好。

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还有一个平时有阳光的地方。最好有专门洗内衣的盆。洗后晾晒时要选择阳光充足的地方，否则在阴凉处容易滋生细菌。还是穿那种舒服的棉质内裤比较好，内裤也要经常换。

外阴瘙痒患者在经期一定要注意卫生巾或卫生护垫的使用。有时使用不当可能会导致过敏。最好是多用棉花。请多加注意。