李奇蕊
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哪些茶有利于减肥
发布时间：2023-01-16
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适当饮用菊花茶、山楂荷叶茶，或者其他绿茶都有一定的减肥效果，可以有效促进肠胃蠕动，加速体内废物的排出，增加饱腹感。
平时我们喝发酵茶，可以解油腻，利尿，分解脂肪，促进身体新陈代谢。如果你脾胃虚弱，就要尽量减少喝茶。重要的是做好整体的饮食调理，加强运动，才能达到良好的减肥效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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