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朱航
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知识库 苦丁茶有减肥功效吗
苦丁茶有减肥功效吗
发布时间:2023-01-16
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苦丁茶有利于达到减肥的效果,因为苦丁茶可以加速脂肪的分解,还可以有效抑制人体对脂肪的吸收,达到一定的减肥效果。在减肥期间,可以适当涂抹,可以起到辅助减肥的作用,但是并不能简单的通过这种方法达到更好的减肥效果。

苦茶因性寒,不能长期饮用。如果脾胃虚弱,尽量减少涂抹。健康减肥还是要合理控制饮食,加强锻炼。


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