张印星
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葛根治便秘吗
发布时间:2023-01-23
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葛根能治疗便秘,主要是因为它具有清热解毒、活血化瘀的作用。服用后能促进肠胃蠕动,帮助排便。
当出现便秘时,通常是由于肠道蠕动缓慢引起的。这时候就要及时调整,多吃一些促进肠胃蠕动、改善消化的食物,比如水果蔬菜、杂粮等。豆制品一定要少吃,上火的肉也要少吃。
在日常生活中,每天早上起床,空腹喝一杯温开水或蜂蜜水,有助于促进胃的蠕动,按摩腹部也能改善便秘的症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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