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孙正
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知识库 血压高的人可以吃海蜇吗
血压高的人可以吃海蜇吗
发布时间：2023-01-16
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高血压的人可以吃海蜇，但要注意适量。海蜇富含蛋白质、钙、铁、磷等人体所需的矿物质。从中医的角度来说，海蜇还有清热化痰、养阴平肝的功效，可用于治疗肺热咳嗽、肠燥便秘，所以高血压的人也可以吃海蜇。但海蜇本身含有丰富的钠离子，在食品加工过程中会经历很多腌制过程。钠离子摄入过多会造成体内水钠潴留，进一步加重高血压。所以高血压吃海蜇要注意适量，海蜇是钠含量高的食物。


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如果青少年时期就出现血压明显的升高，首先要考虑的是继发性高血压这类因素，所以应去明确病因，尤其针对内分泌系统疾病、肾脏疾病、肾血管疾病进行诊疗是非常重要的。同时对于青少年儿童，目前肥胖的比例也越来越高，肥胖本身也会导致血压的升高，所以不管各个年龄层，定期监测血压都是很重要的。高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压往往占据的比例较高，是没有明确能找到病因的一类高血压，继发性高血压则是由于一定疾病所继发出来的。高血压是非常常见的慢性病，高血压本身的发病率升高与年龄是相关的，年龄越高，出现高血压的几率也越高。
王翠玲
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