其实说起酸梅汤，大家应该都不陌生，因为大多数人在现实生活中都能经常吃到酸梅汤，正常人喝酸梅汤并没有什么影响。但是对于正在经期的女性来说就不一定了。这个时期女性的身体比较特殊。

众所周知，来例假的女性身体往往很敏感。而且，来例假的女性朋友要注意生活的很多方面，比如饮食，这也是来例假的女性涉及最多的方面。当然，来例假的女性要注意饮食。先说经期能不能喝酸梅汤的问题。

李子含有多种维生素，尤其是维生素B2，是其他水果的几百倍。虽然吃起来很酸，但属于碱性食物。肉类等酸性食物吃多了。喝酸梅汤更有助于平衡体内血液的酸碱度。

从中医的角度来说，肝火旺的人多吃酸梅比较好。既能平肝降火，又能帮助脾胃消化，滋养肝脏。另外，酸梅是天然润喉药，能温和滋润咽喉发炎部位，缓解疼痛。

梅子汤一般被当作冰镇冷饮。如果不是冰镇的，就不好喝。但在官方假期最好不要喝低温冰镇饮料，会引起宫寒。比如女生假期真的想喝酸梅汤，可以喝不加冰的酸梅汤，可以满足食欲。

综上所述，经期不能喝冰冻酸梅汤，可以喝不加冰的酸梅汤。