金银花茶具有清热解毒的作用，是一种凉茶制品。女性经期抵抗力下降，最好不要喝金银花茶，可能会引起痛经等症状。月经期可以喝金银花茶吗？

金银花有清热的作用。如果经期有伴随症状，如果伴有腰膝酸痛、小腹冷痛、经期有血块，就不能吃。

月经对于女性朋友来说是一个很特殊的时期。在此期间，女性朋友最好不要吃生冷凉的食物。当然，金银花也不能自然食用。

金银花水虽好，但也要注意它的禁忌。经期女性最好不要喝金银花水。因为金银花茶有清热解毒的作用，月经期抵抗力下降，如果清热解毒，可能会对身体健康产生影响。

喝金银花的禁忌

1.金银花适合体质温和或内热者食用。但脾胃虚寒者(如经常腹痛、腹泻、腹寒、手脚冰凉者)不宜与金银花同饮。

2.金银花性寒，不宜长期饮用。只适合在炎热的夏天临时饮用，预防痢疾。需要特别提醒的是，虚寒体质，月经期不能饮酒，否则可能出现不良反应。

3.感觉生气的时候喝比较好。喝多了会适得其反。浸泡时注意金银花10克，开水冲泡，经常饮用。但是最好不要天天喝。

4.金银花泡水和泡茶差不多。可以冲泡两三次。隔夜后不宜饮用。

5.需要注意的是，金银花不适合冷饮，容易导致腹泻。所以泡水的金银花要趁热喝，才能更好的发挥功效。

金银花泡水饮用的方法

金银花山楂饮料

金银花、山楂适量，开水冲泡，代茶饮。可用于增进食欲和促进消化。

金银花茶

金银花20克，代茶水煎或制成茶，可用于治疗咽喉肿痛，预防上呼吸道感染。

银薄荷茶

金银花、薄荷各10克，沸水冲泡，盖闷15分钟，加入适量蜂蜜即可饮用。用于夏季清热解暑，祛痱子。

金色甘草茶

金银花15克，生甘草3克，开水泡茶饮用，夏季使用防暑降温，清热解渴。这种茶汤还可用于治疗咽喉炎和口腔溃疡。

金银花大黄茶

金银花10克，大黄3克，配以茶水饮用，加适量蜂蜜调味，具有清热、泻水、通便的功效，用于治疗习惯性便秘。

三花茶

金银花、菊花各10g，茉莉花3g，加开水泡茶饮用。可清热解毒，治疗头痛、口渴、咽喉肿痛。此茶外煎外洗，还可治皮炎。