在很多人眼里，肩周炎是中年人甚至老年人都会患上的疾病。但是近几年很多二十多岁的年轻人肩膀疼，不知道是什么原因引起的。那么，二十几岁肩痛是肩周炎吗？以下是肩周炎的四种常见症状。

症状1:肩痛

患肩周炎的不仅仅是中老年人。近年来，越来越多的年轻人患上肩周炎，尤其是白领。肩周炎的明显症状是肩痛。二十几岁肩痛可能会引起肩周炎。建议尽早去医院检查，做出诊断。

症状2:肩部活动受限

肩周炎会导致肩关节的正常活动受到限制，比如患者正常的抬臂、抬举等常规动作都会受到限制。梳头、洗脸、穿衣服、拎东西等生活中的动作都会受到影响。

症状:肩膀害怕压力。

肩周炎后，患者正常的肩背会受到影响，肩部会害怕压力。以后用手指轻轻按压肩膀，也会有明显的疼痛。

症状:肩膀怕冷。

肩周炎患者也会怕冷。如果开窗通风，首先会感觉肩膀不舒服。即使是夏天，肩周炎患者也会觉得肩膀通风，甚至用棉垫包裹肩膀也会觉得很舒服。

生活中一定要保护好肩膀，尤其是白领，长期久坐，容易患肩周炎。肩周炎的发病率越来越年轻化，严重影响了人们的正常生活。平时要多活动肩部，如引体向上、俯卧撑等，可以有效预防肩周炎。夏天在办公室不要把空调开得太低，也不要让空调吹到肩膀上。坐久了可以站起来活动活动肩膀。如果不幸得了肩周炎，患者一定要尽快治疗，不能耽误。