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荣春红
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知识库 长时间不睡觉会猝死吗
长时间不睡觉会猝死吗
发布时间:2023-01-18
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还是很有可能会的,因为我们很长时间不睡觉。无论是主动熬夜还是被动失眠,都是一个睡眠剥夺的过程。如果一个人长期处于睡眠剥夺的状态,精神和身体都会受到很大的影响。比如记忆力会变差,注意力不集中,同时会出现一些幻觉、妄想等精神障碍。

身体上,激素分泌的紊乱可能导致植物神经功能的紊乱,高血压、糖尿病、心脏病的风险也会增加。

猝死就是建立在这些精神情绪和身体疾病的基础上。如果熬夜或者长时间不睡觉,因为心源性或者其他原因导致猝死的风险会更高。


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