宫颈糜烂是妇科常见病，尤其是女性发生性行为后。如果他们不注意，就会染上这种病。宫颈糜烂影响女性的生活和健康，甚至导致不孕。所以日常生活中的预防措施很重要，那么应该如何准备呢？这里有一篇小文章分享给大家。

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预防宫颈糜烂，首先要注意性卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为，避免经期性交。

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发生性行为时，应采取有效的避孕措施，减少流产。引产的发生率减少了人为创伤和细菌感染的机会。

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平时保持外阴清洁，不要使用各种清洗液，以免破坏阴道的天然保护屏障。但也要注意月经周期，凡是月经周期过短，经期持续时间较长的，都要积极治疗。

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女性平时一定要定期做妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。