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张印星
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腹泻后吃什么补充营养
发布时间：2023-01-17
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腹泻后吃什么补充营养？

腹泻后，患者应多吃高蛋白或维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、山药、枸杞、小米粥、玉米等。这些食物中所含的营养物质可以补充身体所需，缓解腹泻后的虚弱。此外，腹泻很可能引起大量脱水，进而电解质丢失。所以腹泻后一定要及时补充水分，多吃蔬菜水果。建议腹泻后不要一次性吃太多，而是少吃多餐，避免增加肠胃负担。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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