刘爱华
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维生素e维生素c吃了有什么作用
发布时间：2023-01-16
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e主要起到祛斑抗衰老和心血管保护的作用。维生素C可以美白皮肤，预防坏血病。两种药最好分开服用，尽量不要同时使用。
平时做到饮食多样化，以免维生素缺乏。如果不缺这两种微量元素，不需要服用，可以正常食用。多吃蔬菜水果可以补充维生素C和维生素e。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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